top of page

Meine Mission

Erlebe unvergessliche Events und Coaching-Angebote, die Körper und Geist stärken. Vom Feuerlauf bis zum Mental Health Coaching – hier findest du kraftvolle Erlebnisse für dich, dein Team oder eure Freundesrunde. Gemeinsam schaffen wir bleibende Veränderungen!

Herbstzeit ist Fitnesszeit

... für Körper & Geist

Der Herbst ist die schönste Zeit für mentale und körperliche Fitness.
Deshalb veranstalten wir zwei abwechslungsreiche Bewegungstage – für Jung und Alt, für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen und das Leben in der Natur genießen möchten.

Dauer: ca. 4 bis 6 Stunden
Teilnehmeranzahl: Max. 10 Personen pro Tag
Kosten: 14,50 € pro Person

IMG_7971_edited.jpg
IMG_3828.jpeg

Feuerlauf

...überwinde deine Grenzen.

Spüre die Kraft des Feuers!

Barfuß über glühende Kohlen gehst du gestärkt, mutig und voller Energie in neue Herausforderungen.

Ein Erlebnis, das dein Selbstvertrauen nachhaltig stärkt.

Scherbenlauf

...Stärke beginnt im Kopf

Laufe bzw. gehe  barfuß über Scherben und erlebe, wie mentale Stärke Ängste auflöst.

Du verlässt deine Komfortzone und gewinnst Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten.

IMG_3326.jpeg
Image by Araf Ibne Alam

Eisen verbiegen

...entfalte deine innere Kraft

Erlebe hautnah, wie du scheinbar Unmögliches möglich machst. Beim Biegen von Eisenstangen spürst du deine mentale und körperliche Stärke in neuer Dimension.

Teams stärken

...gemeinsam mehr erreichen.

Ob Unternehmen, Vereine, Führungskräfte oder Freundesrunden: Erlebt Teambuilding mit mentalem Coaching und optionalen Outdoor-Aktivitäten wie Radfahren oder Wandern. Individuelle Wochenenden nach Absprache – kontaktiert mich per Mail oder Telefon.

IMG_2944_edited.jpg
Psychotherapie

Mental Health Coaching

...mentale Stärke im Alltag.

Lerne, Stress zu bewältigen, innere Ruhe zu finden und deine Resilienz zu stärken. Mit gezielten Coaching-Methoden begleite ich dich zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude.

bottom of page